Cara melakukan seks tahan lama

Salah satu pertanyaan yang paling biasa dalam saran forum online seks adalah ” Bagaimana saya dapat Tahan Lama di Ranjang ? ”

Berikut adalah solusinya : Anda bisa membuat seks bertahan lebih lama dengan meningkatkan kontrol ejakulasi !

Coba lihat di bawah ini untuk membantu Anda bertahan lebih lama selama hubungan seksual :

Sebelum Anda ejakulasi gunakan masturbasi untuk membantu melatih diri untuk bertahan jauh lebih lama . Membawa diri ke tepi klimaks – latih kemauan Anda dan hentikan ! Gunakan fokus dan dedikasi untuk melakukan ini sehingga Anda tidak cepat ejakulasi . Jika Anda membiarkan gairah Anda turun, kemudian melanjutkan masturbasi , dan sering mengulangi prosedur yang sama, Anda tidak hanya menjadi lebih sadar akan ” titik ejakulasi tak terhindarkan ” Anda , tetapi Anda juga akan memperoleh keterampilan memahami kapan harus menghentikan stimulasi selama hubungan seksual sehingga Anda tidak ejakulasi dan bisa menunda ejakulasi .

Apa artinya ini dalam realitas adalah menghentikan penetrasi segera setelah Anda merasa Anda mendekati titik ejakulasi . Jika berlangsung lama adalah sesuatu yang Anda inginkan, Anda tidak harus bergerak untuk sementara waktu sampai datangnya ejakulasi Anda telah berkurang , dan kemudian Anda dapat terus penetrasi . Ada banyak teknik lengkap melatih diri untuk bertahan lama di tempat tidur yang dapat dibaca di sini .

Sadarilah prinsip yang membantu Anda untuk menunda orgasme Anda .

Sebagai contoh , Anda dapat mencabut penis Anda dari saluran vagina dan berhenti penetrasi selama beberapa saat dalam bercinta . Ini akan membiarkan penurunan kegembiraan, dan Anda kemudian dapat memasukkan kembali dan terus melakukan hubungan . Meskipun rumit , ini adalah salah satu strategi yang paling efektif dalam menemukan cara untuk menunda orgasme Anda .

Cara lain adalah untuk menarik keluar dari vaginanya dan kemudian menekan perineum – daerah di antara skrotum dan anus . Ada satu daerah tertentu di mana tekanan akan membantu Anda untuk menghentikan ejakulasi – tentu lebih mudah untuk melakukan hal ini jika Anda dibantu kekasih Anda . Mungkin butuh beberapa saat untuk mencari wilayah yang tepat , tetapi sekali Anda mengurangi keinginan Anda untuk ejakulasi, ini bisa hebat .

Tidak disarankan teknik ” pemerasan ” , karena hal ini hanya bisa menyakitkan dan tidak benar-benar bekerja bagaimanapun – jika Anda melakukan tekanan yang cukup untuk menurunkan keinginan Anda untuk ejakulasi , rasa sakitnya tidak menyenangkan dan rasanya lebih seperti serangan pada penis Anda . Sedangkan metode pemerasan dapat membantu bertahan lebih lama saat berhubungan seks , tentu bukan cara terbaik untuk mencapai tujuan itu . Lihat beberapa tips yang baik untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seksual :

Selalu sadar akan gairah Anda saat berhubungan seks .

Ini tidak mengatakan bahwa Anda harus menjadi terikat dengan memantau diri sendiri , karena fakta bahwa ini dapat dengan mudah menghilangkan fokus sepenuhnya dari kenikmatan seks dan menambahkan elemen fokus sadar yang menghilangkan spontanitas hubungan seksual . Namun, Anda bisa mengalihkan perhatian Anda pada bagaimana Anda terangsang , memanfaatkan keterampilan yang Anda temukan dengan latihan masturbasi sebelumnya . Jika Anda menilai gairah Anda selama hubungan seksual pada skala 1-10 , dan bertujuan untuk menjaga gairah Anda di bawah nilai yang Anda tahu melambangkan titik kepastian ejakulasi tak tertahankan , maka Anda dapat mengontrol ejakulasi Anda lebih efisien dan membuat seks bertahan lebih lagi.

Latihan Kegel

Meskipun Anda biasanya membaca tentang latihan kegel merupakan metode yang efektif untuk mengontrol ejakulasi Anda , ini bukan bukan kebenaran : belajar bagaimana secara benar mengkontraksikan otot Kegel Anda sama sekali tidak membantu Anda bertahan lebih lama selama hubungan seksual . Hampir tidak mungkin untuk menekan atau mengkontrak otot pubococcygeus cukup keras untuk mencegah ejakulasi. Sebaliknya , membangun otot PC untuk meningkatkan kenikmatan Anda akan seks , penetrasi , ejakulasi , dan orgasme . Hindari mencoba untuk memanfaatkannya untuk mengontrol ejakulasi Anda.